Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig

Portionsgröße: 100 Gramm

Brennwert

312 kcal

Kohlenhydrate

29,04 g

Eiweiss

4,96 g

Fett

19,61 g

Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig hat sehr viele Kalorien und einen sehr hohen Brennwert. Es zählt mit 312 Kilokalorien je 100 Gramm zu den sogenannten Kalorienbomben unter den Lebensmitteln und sollte daher sehr bewusst und in Maßen konsumiert werden. Zu viel Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig kann schnell zum Dickmacher werden! Der Nährstoffgehalt besteht zu einem großen Teil aus Kohlenhydraten.

Zusammensetzung der Kalorien:
54,2% Kohlenhydrate / 9,3% Eiweiß (Protein) / 36,6% Fett.

Nährwerte

Nährwertangaben für 100 Gramm Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig:

Kalorien:

312 kcal

Brennwert (Energie):

1305 kJ

Fett:

19,6 g

gesättigte Fettsäuren:

10,0 g

einfach ungesät. Fettsäuren:

6,3 g

mehrfach ungesät. Fettsäuren:

2,2 g

Kohlenhydrate:

29,0 g

Eiweiß (Protein):

5,0 g

Ballaststoffe:

1,5 g

Wasser:

43,9 g

Salz:

0,2 g

Cholesterin:

70,0 mg

Harnsäure:

8,0 mg

Broteinheiten:

2,4 BE

Vitamine

Vitaminangaben für 100 Gramm Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig:

Vitamin A:

0,1 mg

Vitamin C (Ascorbinsäure):

0,4 mg

Vitamin D:

1,0 µg

Vitamin E (Tocopherol):

1,8 mg

Vitamin B1 (Thiamin):

0,0 mg

Vitamin B2 (Riboflavin):

0,1 mg

Vitamin B3 (Niacin):

1,2 mg

Vitamin B5 (Pantothensäure):

0,3 mg

Vitamin B6:

0,0 mg

Vitamin B7/B8/H (Biotin):

5,0 µg

Vitamin B9/B11/M (Folsäure):

6,0 µg

Vitamin K:

18,0 µg

Nicotinamid:

0,2 mg

Retinol:

0,1 mg

Carotin:

91,0 µg

Mineralstoffe

Mineralstoffangaben für 100 Gramm Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig:

Natrium:

143,0 mg

Kalium:

147,0 mg

Magnesium:

21,0 mg

Calcium:

68,0 mg

Eisen:

0,9 mg

Phosphor:

139,0 mg

Kupfer:

0,2 mg

Zink:

0,7 mg

Chlor:

135,0 mg

Fluor:

41,0 µg

Jod:

5,2 µg

Mangan:

0,2 mg

Maßeinheiten: g = Gramm, mg = Milligramm, µg = Mikrogramm, kcal = Kilokalorien, kJ = Kilojoule.

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Wie viele Kalorien hat Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig?

Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig hat 312 Kilokalorien (kcal) je 100 Gramm. Das entspricht einem Brennwert von 1,305 Kilojoule (kJ).

Wie viele Kohlenhydrate hat Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig?

Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig beinhaltet 29,0 g Kohlenhydrate je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 54,2 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Eiweiß (Protein) hat Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig?

Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig beinhaltet 5,0 g Eiweiß je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 9,3 % der Kalorienzusammensetzung.

Wie viel Fett hat Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig?

Baumstamm mit Vanillecreme gefüllt aus Rührteig beinhaltet 19,6 g Fett je 100 g. Das entspricht einem Anteil von 36,6 % der Kalorienzusammensetzung.